Frage des Monats

Diese monatlichen Fragen dienen zur Selbstreflexion und Kreativitätsförderung. Wer fragt: Frieda Bruhn – Künstlerin, und Gastgeberin für achtsame und kreative Lebenskunst.

Was bleibt, wenn alles in dir still wird?
Friederike Bruhn Friederike Bruhn

Was bleibt, wenn alles in dir still wird?

In diesem Beitrag erfährst du, warum Stille im Dezember eine besondere Kraft hat, wie die Rückschau ohne Bewertung gelingt und welche Bedeutung die Raunächte als Übergangszeit zwischen den Jahren tragen. Eine Einladung, dich wieder zu spüren – und zu entdecken, was bleibt, wenn in dir alles still wird.

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Was darf jetzt ruhen?
Friederike Bruhn Friederike Bruhn

Was darf jetzt ruhen?

Im November lädt die Dunkelheit zur Innenschau ein. Ein Monat zwischen den Welten – wo Stille, Achtsamkeit und feine Wahrnehmung den Raum öffnen für das, was im Verborgenen reift. Eine Einladung, das Ruhen als schöpferischen Zustand zu erkennen.

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loslassen
Friederike Bruhn Friederike Bruhn

loslassen

Oktober-Impulse: Finde die Schönheit des Loslassens. Inspiration, Achtsamkeit und Natur – was darfst du jetzt aus deinen Händen geben?

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Vielleicht ist der Tisch längst gedeckt?
Friederike Bruhn Friederike Bruhn

Vielleicht ist der Tisch längst gedeckt?

Der September erinnert uns daran, die Fülle wahrzunehmen, die längst da ist – wie ein reich gedeckter Tisch voller Augenblicke, die uns tragen. Ein Monat zwischen Ernte und Loslassen, in dem wir entdecken dürfen, was uns wirklich nährt.

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